ワクさんの楽しい人生

今日は、１日涼しい日でした

３回もお断りしていた、ゴルフに参加
させて頂きました

暑くなく最高のコンディションでした
結果は・・・・

いつものとうり、１２０以内
114でした。

コルフは生涯スポーツです、剣道もそうなんですが
いつまでも続けられるスポーツが自分にあるのは
いいと思います。

体を動かす事、仲間がいる事、また刺激がある
など心身ともにいいですね

年を重ねると、ついオックウになりますが
仲間からスポーツを誘われると、行かないと・・・

それが、自分を活性化するのに一番いいと思います
皆さんも、何か続けられるスポーツを・・・

でも、無理はいけませんよ。